Activitat 1: Hàbits, reptes i confiança (Competències)

Contenu

La perseverància, la disciplina, el treball en equip, el creixement personal, el reconeixement, la creativitat, el vincle amb la comunitat i la resolució de problemes són algunes de les habilitats que s’adquireixen realitzant qualsevol tipus d’esport i/o tenint hàbits saludables. 
﻿
Per aconseguir la insignia de l'Esportista hauràs de resoldre un tasques que et proposem a continuació. 
﻿
Amb aquesta activitat et convidem a analitzar els beneficis de fer una activitat esportiva i tenir hàbits saludables a través d’unes tasques de reflexió. 
﻿
Primer, inspira’t en: 
Com fer esport és beneficiós pel nostre cos i cervell? (Leah Lagos and Jaspal Ricky Singh, TED Talk, 3:31min) 
﻿
﻿
﻿
"El que vaig aprendre quan vaig conquerir el món del triatló" (TED Talk, Minda Dentler, 13:05min)
﻿
﻿
﻿

Get activity badge

Activitat 1: Hàbits, reptes i confiança (Competències) Get this badge

Aquesta insígnia mostra el meu progrés d'aprenentatge per descobrir aspectes clau del meu futur, centrant-me en els hàbits, reptes i confiança de l'esport.
﻿

Vous devez terminer toutes les tâches pour obtenir le badge

Tâches

Tâche n°1

Preuve vérifiée par: en auto-approbation

Tasca 1: Reflexiona sobre els beneficis de fer una activitat esportiva, amb una altra persona de l’aula, i escriu un mínim de 3 beneficis té per a tu fer una activitat esportiva i/o tenir hàbits saludables.
﻿
Escriu un mínim de 3 beneficis que té l’activitat esportiva i/o els hàbits saludables.
﻿

Tâche n°2

Preuve vérifiée par: en auto-approbation

Tasca 2: Pensa un repte físic i relacionat amb l’esport que t’agradaria aconseguir en el proper mes (per exemple: fer una ruta per la muntanya amb les teves amistats, o aconseguir organitzar un partit de volei amb la teva família). 
﻿
Descriu breument en què consisteix aquest repte, amb qui el faries, on, quan, … 

Learning to learn

Ajouté à la Playlist (1)

Organisateurs

Nexes Interculturals

Utilisé dans les playlists

Troba la insigna del teu futur: Esportista

Nexes Interculturals

Créé sur Insignia Futur

Badgecraft héberge et développe cette plateforme avec les principaux organismes d'éducation. La première version de cette plateforme a été cofinancée par Erasmus +, programme de l'Union européenne. Contactez-nous à : support@badgecraft.eu .